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YUG YOGA YOGHISMO
UNA MATESIS DE PSICOLOGÍA
 ¿Cómo curarse de las enfermedades? . . .
¿Cómo evolucionar espiritualmente? . . .
Un libro de filosofía oriental adecuado al Occidente
LOS 8 AGNAS (PASOS) DE LA YOGA
Como desarrollo de las acciones a seguir por el yoghi, recomendadas en II.1, abarcando toda la técnica yoghistica tal como se ha divulgado en occidente.
La práctica continuada de los miembros del yoga produce la destrucción de las impurezas y trae una creciente luz de sabiduría hacia el conocimiento de la diferencia.
Angas del Yoga
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Medios externos
(bahiranga) |
Abstenciones |
Yama |
No ocasionar daño |
ahimsâ |
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No mentir |
satya |
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No robar |
asteya |
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Moderación sensual |
brahmacarya |
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Desapego material |
aparigraha |
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Observancias |
Niyama |
Pureza física y mental |
shauca |
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Contentamiento |
shantosha |
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Ascetismo |
tapas |
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Autoinvestigación metafísica |
svâdhyâya |
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Sumisión a lo absoluto |
îshvarapranidhâna |
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Postura, posición |
Asana |
Control físico |
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Control de la respiración |
Pranayama |
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Abstracción sensorial |
Pratyahara |
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Medios internos
(antaranga) |
Meditación |
Dharana |
Control mental (samyama) |
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Concentración |
Dhyana |
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Interiorización profunda |
Samadhi |
CONCLUSIÓN
Aquel que no practica la Yoga durante su existencia en este cuerpo físico, no tendrá más meta en su vida que la baja satisfacción de sus sentidos.
(Siva, Samhita, V, - 158-182)
No se evoluciona mecánicamente. La evolución del hombre es evolución de su consciencia y la conciencia no puede evolucionar inconscientemente. La evolución del hombre es la evolución de su voluntad y la voluntad no puede evolucionar involuntariamente! La evolución del hombre es la evolución de su poder de hacer y hacer no puede ser el resultado de lo que suceda"
GURDJIEFF
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